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毎週月曜日10時から開催しています。祝日はお休みさせていただいてます。

妊娠20週胎動あり、妊娠経過順調で先生の許可があれば

参加していただけます。写真は瞑想の時間です。

妊娠中の不快な症状の軽減、出産時の呼吸法、自分の心を見つめることで

本来持ってる感覚や感性を引き出し赤ちゃんの求めていることが

感じ取れるようになります。

皆さん、マタニティーヨーガにぜひご参加してください。

出産された方からは、マタニティヨーガしていて、

お産の時、落ち着いて、呼吸できたなど

続々と、いいお産をれています。

皆さん、マタニティーヨーガにぜひご参加してください。