マタニティクラス

妊娠中の生活・出産・産後の生活や育児に役立てていただけるよう、
マタニティクラスを開催しております。

妊娠から始まる育児(妊娠4~5か月頃)
妊娠中の生活・栄養・母乳についてなど
お母さん・お父さんへの道(妊娠7か月頃)
分娩の準備と心構え・フリースタイル分娩について・父親の役割・妊婦体操とストレッチなど
産む力・育てる力(妊娠9か月頃)
分娩が近づいたサイン・入院の時期・分娩の経過と過ごし方・母児同室・授乳についてなど


マザーケア外来(母乳外来)

妊娠中のトラブル(体重増加・腰痛など)のご相談や、
産後のおっぱいトラブルや育児相談など、
どの時期でも受けていただけます。

日時:月曜日・木曜日の午前中(予約制:受付にて予約)
担当:病棟スタッフ


マタニティケア外来

安心してお産を迎えていただけるよう、
妊娠34週頃に病棟スタッフとお話しする機会を設けています。

日時:木曜日・土曜日の午前中(予約制:受付にて予約)
内容:お産に向けて・バースプラン・入院の時期・お産について・入院生活・母児同室・母乳について・その他心配なことなど
担当:病棟スタッフ


マタニティ・ヨーガ教室

マタニティ・ヨーガとはヨーガを妊婦さんに応用したもので、妊娠中の頭痛や腰痛、不眠などのトラブルや、お産に向けて役立つように工夫されています。
ポーズを完成させることが目的でなく、無理をせず体を動かし、自分の心を見つめ、緊張とリラックスを感じることで女性の本能を引き出し、赤ちゃんを産み、育てる心と体をはぐくみます。

詳しくは受付でお尋ねください。パンフレットを用意してあります。


かんがるー広場 ~ベビーマッサージとおしゃべりタイム~

日時:第1、第3、第5水曜日 10時~12時
対象:生後2か月からはいはいするまでの赤ちゃん

1か月健診が終わってもクリニックに遊びに来ませんか?
ベビーマッサージで赤ちゃんと肌の触れ合いをして親子で心と体を癒したり、
育児のことなど、みんなでおしゃべりしましょう。
助産師・看護師・保育士による育児相談や、赤ちゃんの体重測定もできます。

詳しくは受付でお尋ねください。パンフレットを用意してあります。