12月16日のマタニティ・ヨーガは都合により休講とさせて頂きます。

ヨーガは毎週月曜日(祝祭日は休講)10時より開催しており、年内は12月23日が最終になります。

年明けは1月6日より開催いたします。初回は無料 二回目からは500円頂戴します。

産休に入った方・里帰りの方は、今までの運動量が低下して体重も増加してしまうことが多くあります。是非ご見学だけでも お越しをお待ちしています。