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 今日はマタニティクラスⅡ(中期)でした。

たくさんのご主人さんの参加があり、みなさん熱心にお産の勉強をしておられました。

この教室では、

この時期の母体の変化と胎児の成長

分娩の準備と心構え

父親の役割

フリースタイル出産のいろいろな体位とマッサージの仕方

妊婦体操とストレッチを学びます。

実際に体験してもらって出産のイメージをふくらませてもらっています。

本番も頑張ってくださいね!