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マタニティヨーガでした。

あかちゃんのことを思いながら、

自分の身体の変化、感性を磨けます。

マタニティヨーガ終わられた後は

逆子のことや、貧血などについてのお話しが出たり

今日、お誕生日の方がいらっしゃって、お祝いもできました。

楽しく過ごせたこと感謝します。

次回2月8日 10時からです。

予約なしでも結構ですので、お待ちしています。