ママのココロとカラダを リフレッシュ&リラックス😉

子育てママのおしゃべり広場として、一緒にフラダンスを始めませんか。0074_originalphoto8 photo22

 

 

 

 

フラダンスはゆっくりとした動きの中で穏やかな気持ちを表現します。産後のカラダに無理のない動きですので、骨盤の広がり・歪みを改善する効果もあります。

お子様と一緒に外出してみませんか。babyを抱っこしながら踊ることも可能です。もう少し大きなお子様は、一緒に踊ったりすることも出来ます。もちろんお子様をパパ・ばぁばに預けてお一人でご参加頂いても OK ♬

お教室の後は、みんなで子育ての楽しさ・悩み・不満などおしゃべりしましょう。

予約や詳しいご説明は左のバナー【産後ママフラダンス】予約はこちら へ

第2・4火曜日 14:00~15:30 6月中は無料で体験できます(通常 500円)

第1・3・5水曜日10:00~のカンガルー広場(ハイハイまで)もお越しくださいね😉