またまた　お食事紹介

夏野菜と魚の梅酢南蛮

ひじきの煮物

冷やし碗盛り

(卵豆腐・しいたけ・海老・そうめん)

とろろ

味噌汁　　麦ごはん

先日梅雨入りし週末は梅雨の中休みでしたが、今日からまた雨の日が続きそうです。

最近のブログは給食が多いですが、夏場は食欲が落ちやすく献立を考えるのも大変なので、是非毎日の献立の参考にしてください。

梅酢南蛮はさわやかで、冷やし碗盛りは口当たりもよく食べやすいですし、ひじきやとろろは栄養豊富で夏バテ防止に最適です。