2013/11/15(金)
今朝のベビーちゃん
おはようございます。
今日は、お昼からお天気ですね。
寒くなってきているので
気をつけてくださいね
冷え症の方へ
お番茶に梅干し一個にお醤油少々
朝一番に飲んで、30分後にご飯食べるといいですよ
果物、甘いもの好きな方は、身体を
冷やす原因になるので、控えるといいですね。
手首、足首 首、首と付くところは
暖かくすると、ぽかぽかあったまります
などあります。ほかにもたくさんありますが、
また次回に・・・