2013/10/21(月)
マタニティ・ヨーガ
10月から毎週月曜日(祝日は休講)の10:00~12:00に
マタニティ・ヨーガ教室を開催しています。
無理せず体を動かし、リラックスした時間を過ごしていただき、
妊娠中の不快な症状や、お産、産後の回復に役立つプログラムとなっています。
体がかたくて不安・・・という方もポーズを完成させる必要はなく、
気持ちよく体を動かしていきますので大丈夫です。
毎週参加されている方もいらっしゃいますよ♥
体験1回無料ですので、ぜひご参加ください(^o^)/
ご予約お待ちしております。(診察時間内にお電話・受付でご予約ください)