2018/3/15（木）
給食紹介 PartⅠ🍴
三月から五月までは春メニューの給食になります。今年も、体内浄化が期待される春食材を使って 代謝をアップさせる効果を期待しましょう。『旬』の食材を使うことで生命のエネルギーをいただきましょう。
牛肉とそら豆のオイスターソース・つくね豆腐の包み蒸し・海藻こんにゃくサラダ・果物・中華スープ・ご飯
そら豆は蛋白質、糖質・ビタミンA.B1.B2.C.・食物繊維が豊富で、ビタミンB1.B2は疲労感や倦怠感、イライラ、食欲不振、肥満・むくみの解消に効果的です。
魚の若草焼き・炒り豆腐・桜えびの炊き込みご飯・酢の物・果物・味噌汁
見た目にも色鮮やかで春を感じます。純和食で体に✌
塩焼きそば（シーフード）・春巻き・温野菜のごまだれ・かき玉スープ・果物
たまには麺料理も😊 すぐに食べられなくても、のびにくい麺を使っています。
大好評【松花堂弁当】：魚のあおさ焼き・長芋と生姜の豚肉巻き・お麩と野菜の煮物・山吹和え・果物・お吸い物・ご飯
麩は低カロリー高たんぱくで女性には強い味方。でも家庭ではすき焼きぐらいしか思いつきませんよね😅
黒米バーグ・ふきのアラビアータ・サラダ・スープ・ご飯・デザート
春食材の『ふき』がなんとアラビアータですよ😊洋食に変身🍴
